За повідомленнями фахівців, березень 2019 буде насичений 12 магнітними бурями.
Перша з них відбулася першого дня весни.
Також магнітні коливання прогнозуються на 2, 8, 12, 13, 18, 20, 26 і 29 березня 2019 року.
А дуже серйозні магнітні бурі очікуються 19, 27 і 28 березня 2019 року.
Зауважимо, що вони часто провокують сонливість або, навпаки, безсоння, раптове погіршення самопочуття, дратівливість, загострення хронічних хвороб…
У такі дні потрібно уникати переїдання. Адже воно збільшує навантаження на серцево-судинну систему.
А ще слід пити побільше води, заспокійливого чаю, наприклад, з мелісою і вживати більше вітаміну С.
І треба пам’ятати, що під час магнітних коливань, в першу чергу, страждають центральна нервова система і серцево-судинна системи людини, зростає кількість інфарктів, інсультів, гіпертонічних криз…
Тому потрібно вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, не забувати про повноцінний відпочинок і прогулянки на свіжому повітрі.
А метеозалежним людям слід виконувати рекомендації, як вести себе в такі дні, від лікарів…
Світлина Івана Житника.