В останню неділю нинішнього місяця, тобто, в ніч з 24 березня 2018 року на 25 березня 2018 року, о 3 годині необхідно перевести стрілки годинника на годину вперед.
Це й буде початком «літнього часу».
У зв'язку з цим встати і лягти спати доведеться раніше нинішнього звичного часу.
Треба пам’ятати, що такі зміни нерідко викликають стрес в людському організмі...
Світлина Івана Житника.